다이어트 일기
01월 08일 (음식 1460kcal)
이보라미
- 2016.01.08 11:41
- 37
- 0
아침식사 : 548kcal (37.53%)
| [농심] 맛짬뽕 | 431kcal |
| 귤 | 117kcal |
점심식사 : 633kcal (43.36%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) | 200kcal |
| 탕평채 | 22kcal |
| 잔멸치볶음 | 34kcal |
| 배추된장국 | 64kcal |
저녁식사 : 253kcal (17.33%)
| [빙그레] 검은깨콩두유 85ml | 125kcal |
| 감자떡 | 128kcal |
간식 : 26kcal (1.78%)
| 엠바레 밀크캬라멜 | 26kcal |
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