01월 08일 (음식 834kcal, 운동 620kcal)
쌀밥 | 156kcal |
김치볶음 | 43kcal |
두부 | 19kcal |
계란후라이 | 86kcal |
참치김치볶음밥 | 530kcal |
보통 걷기 | 104kcal |
런닝머신 달리기 | 172kcal |
런닝머신 달리기 | 115kcal |
싸이클 실내자전거 | 25kcal |
윗몸일으키기(세트) | 2kcal |
계단오르기 걷기 | 7kcal |
앉아있기 | 195kcal |
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