다이어트 일기
01월 08일 (음식 1190kcal, 운동 100kcal)
지후세영
- 2016.01.08 12:54
- 30
- 0
아침식사 : 288kcal (24.20%)
| 코코넛오일 | 117kcal |
| 쌀밥 | 149kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| 콩나물국 | 20kcal |
점심식사 : 264kcal (22.18%)
| 닭발볶음 | 189kcal |
| 주먹밥 | 75kcal |
저녁식사 : 416kcal (34.96%)
| 삼겹살구이 | 336kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
간식 : 222kcal (18.66%)
| [파리바게트] 한입에 두번반한 딸기단팥방 | 127kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
| 군밤 | 80kcal |
운동 : 100kcal
| 훌라후프 | 100kcal |
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