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다이어트 시작하고 변비. 빈혈이 없어졓어요.
지민아마니사랑해
- 2017.02.12 06:43
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거의 매일 탄수화물 80퍼센트 이상으로 살았던거 같아요. 피자. 햄버거 .라면 .튀김. 떡볶이 등등 밀가루 끊으니까 변비도 업서지고 과일 야채. 단백질 위주로 먹으니 그런가봐요. 식단 조절을 많이 하는건 아니어서 그런가봐요. 살은 많이 빠진건 아니지만 좋네요.
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건강한 다이어트를 하시네요 축하해요
몸에 좋은 현상이네요~건강하게 지키시면 살도 빠질거에요~파이팅!!