나는47kg 허벅지 안쪽 운동 대박이죠 곡소리 절로 난다는 ㅋㅋㅋㅋ누가 그거 하고 일주일만에 2센티 줄엇다고 하길래 잽싸게 업어왓어여 ~~ 저도 허복지 사이 벌어지고 싶으네여 ㅎㅎㅎ

아.올려주신 운동영상 2가지.
오늘 오전에 진짜 움직이기싫었는데ㅋㅋ
꾸역 꾸역 했어욯ㅎㅎㅎ
시작만 하면.다 하는데. 왜케 시작하기가 힘든가용ㅋㅋㅋㅋ
운동영상 해보니까 더 좋은거같아요.감사해요~^^~

저도 2째날인데욥~!!!!!ㅋㅋ대박ㅋㅋ
양조절하면 드시고싶은거 드셔도 살안찔거에요ㅎ저도 막.꼭.먹고싶은거 있음 적당히 먹고있어요ㅎㅎ
배랑 허벅지 많이 빠지신거같아요~!!!!
계속.계속.화이팅요~!!!!!

화이팅1030 먹는거 줄이고 안빠지면 운동이 답인듯 해요.
처음부터 빡시게 하면 질리니까 10분짜리 전신 운동부부터 해보세요~~ 화이팅!!

전 식사량도 줄였는데 안빠지네요ㅠㅠ 역시 운동이 답인가봐요~ 왜 이리 움직이기 싫은지ㅋㅋ;; 꼭 이번엔 성공할 수있게 오늘은 좀 꼼지락 거려봐야겠어요!