자유게시판
도와주세요....
예전으로 돌아가자!
- 2014.09.07 23:29
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오늘부터 다이어트한다하고 오늘 먹은것만 2000칼로리..
그것도 술안주에 술먹고 먹은것들이라 소화되기도 전....
의지박약인것같고 제 자신이 한심스럽고..
저 어찌해야할까요ㅠㅠ?
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안먹는게 답이지만... 힘들죠~
전 먹구나서 칼로리조절에 성공했다는 메시지로 바뀔때까지 운동합니다.
방법이 없어요~
성공하ㅏ실수잇을거에요~ 화이팅!!
저도 맨날 먹고 후회하는데 이미늦었다는.. 지나간건 잊어버리고 다시 마음을 다잡고 같이 화이팅해보아요^_
저랑 비슷하시네요 ㅠㅠ
전 지금 훌라후프 하는중 이랍니다
먹은거에 비하면 별소용 없을지라도 조금이라도 노력했다는 위안이라도 받고싶어서..
지금이라도
운동하세요!!^^