추석전야ㅠㅠ
엉겅퀴
오랜만에 가족들이 다 모여 즐겁고 맛있는 만찬을 했답니다. 대하구이, 안창살구이, 오징어순대볶음....절제하느라 노력했지만 다 뭉치니 칼로리가....이제 낼부터 연휴 마지막 수요일까지 어케 조절할까나....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
다시시작!
도와주세요....
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.