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3040다이어터들 모여요~♡

선배님들 질문있습돠..

다신등급

겨울아줌마

  • 2017.02.12 20:30
  • 43
  • 22

직장다닙니다..점심을 거의 혼자 먹는데요..
도시락을 싸서 다닐까하는데..
점심 도시락을 어떻게 싸는게 좋을지..
아니면 삼실 앞 식당에서 그냥 백반 먹는게 나을지..

알려주세요~~~^^

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  • 다신
    겨울아줌마 2017.02.12 21:55

    일생이다이어트 운동하고 나오면서 반찬가게서 조금사야겠어요.. ㅎ

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  • 지존
    일생이다이어트 2017.02.12 21:52

    겨울아줌마 ㅋ 나물 쉽지않죠 솔직히 반찬가게에서 조금씩 구매해보시는것도 나쁘지않을것같아요 나물류는 양념이 딱히 많이 들어가지않더라구요

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  • 다신
    겨울아줌마 2017.02.12 21:21

    *독한년* 아하..구매해야겠어요..

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.02.12 21:07

    겨울아줌마 위메프에서 구매했어요~

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  • 다신
    겨울아줌마 2017.02.12 21:02

    민서짱ㅎ 넵..도전..ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    스벨뜨 2017.02.12 21:01

    겨울아줌마 한두번 하면 은근 쉬워요~~

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  • 다신
    겨울아줌마 2017.02.12 21:00

    민서짱ㅎ 넵.. .나물반찬은 할 줄 모르는데^^;; 이참에 해봐야겠네요..ㅎ

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  • 다신
    스벨뜨 2017.02.12 20:58

    현미밥에 여러가지 나물반찬이 좋을것같아요~~두부나닭가슴살 하나씩 단백질 음식 넣어주구요~^^

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  • 다신
    겨울아줌마 2017.02.12 20:57

    *독한년* 어디서 구매하나요? 큰애도 다요트가 필요한지라^^;;

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.02.12 20:56

    겨울아줌마 그렇게 하실꺼면 저울 하나 구매하세요^^ 5천원정도해요~ 다만 일일히 그램 재어서 칼로리 계산하는것이 스트레스 받으실것 같다고 생각되시면 그리 하지는 마세요^^

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