다이어트 일기
01월 08일 (음식 2298kcal, 운동 349kcal)
언젠가는빠지겠지
- 2016.01.08 14:49
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아침식사 : 448kcal (19.50%)
| 정인혜도시락 | 448kcal |
점심식사 : 235kcal (10.23%)
| 삶은계란 | 79kcal |
| 찐고구마 | 89kcal |
| 사과 | 49kcal |
| 방울토마토 1개 | 18kcal |
저녁식사 : 1,212kcal (52.74%)
| 비빔밥 | 731kcal |
| 탕수육 | 481kcal |
간식 : 403kcal (17.54%)
| 바나나 | 93kcal |
| [해태음료] 코코팜포도 | 116kcal |
| [해태]아이비(IVY) | 100kcal |
| [롯데] 쥬시후레쉬껌 | 17kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 | 77kcal |
운동 : 349kcal
| 보통 걷기 | 349kcal |
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