2.12일 점심 식단!
lieblimy
간단하게 ?! 시리얼+치아씨드에 요거트! 그리고 시나몬가루를 살짝 뿌려서 먹었어요. 양이 좀 많은가도 싶지만 일상생활에 무리한 식습관조절로 힘들고 싶지않았어요~^^ 그래도 맛있게! 먹고 배변활동에 이로울수있게 우유대신 요거트로 해서 든든히 먹었습니다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 아침먹기 2일차 성공!
복부비만
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.