영양소 비율 어느정도가 좋을까요!!!
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빼야할 살이 많아서 기간을 좀 길게 잡다보니 영양소 잘 챙겨서 건강하게 빼고싶은데 어느정도의 비율이 좋을까요.??
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01월 08일 (음식 1468kcal, 운동 45kcal)
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