다이어트 일기
01월 08일 (음식 1198kcal, 운동 80kcal)
sunny21c
- 2016.01.08 15:29
- 63
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아침식사 : 293kcal (24.46%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| [동원] 참치캔 | 52kcal |
| [삼립] 누네띠네 | 60kcal |
| 딸기 | 25kcal |
점심식사 : 313kcal (26.13%)
| 쌀밥 | 313kcal |
저녁식사 : 587kcal (49.00%)
| [농심] 올리브짜파게티 | 305kcal |
| 롤샌드위치 | 105kcal |
| CU 우유(흰우유) | 32kcal |
| [해태] 버터링쿠키 | 85kcal |
| [삼립] 누네띠네 | 60kcal |
간식 : 5kcal (0.42%)
| [커피빈] 오늘의 커피 | 5kcal |
운동 : 80kcal
| 탁구 | 80kcal |
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