2017.02.13(월) 하루식단 - 34일차
레오레이
아침1. 배추, 아보카도 + 올리브오일 샐러드2. 계란, 햄, 어묵 (전날 아이가 먹다 남긴거 ㅜㅜ)3. 된장국 + 슬라이스치즈, 버터4. 키토버터링쿠키 2개저녁1. 계란2개, 가지, 양파, 베이컨, 브로콜리 + 피자치즈2. 방탄커피
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
포만감 있고 좋아요~
30일 버핏 테스트 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.