안뇽하세요! 가입인사 드립니다
새싹오리
작년에 다이어트를 했었는데 취준생활하고 직장다니느라 지방이 완전 불어서 본격적으로 다시 시작하려고 합니다! 운동을 너무 뛰엄뛰엄 다녀서 동기부여를 주고자 그룹에 가입했습니다.잘부탁합니다^0^오늘은 가슴운동 40분 + 복근운동 10분 + 엉덩이 운동 10분 + 스텝퍼 25분 + 런닝머신 17분 했네요. 좀 더 분발해야겠습니다 ㅜㅜ
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두시간씩 하시나봐요~~^^👍날씬해지는건 시간문제 일듯합니다화이팅 입니다
맛있는게 먹고싶어요
02월 14일 (음식 698kcal, 운동 236kcal)
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