한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
화요일 출첵~
오늘은몸꽝내일은몸짱
- 2017.02.14 09:08
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오늘은 PT있는 날이네요~^^
언제나 수업이 기다려졌는데 오늘은 두려웠어요..^^;;
여전히 어깨가 안좋은 관계로 다양한 하체운동으로 쌤의 괴롭힘을 당하고요
쉼없이 사이클40분을 명받았습니다
열심히 사이클 타고 복근이랑 백익스텐션까지 하고 끝내라고 하시니...
맛있는 닭가슴살 샐러드 먹을걸 생각함서 끝까지 열운하겠습니다
우리 모두 다같이 열운~~
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맛나보이네요
상추 비슷해보이는게 ~~봄봄
같기두 ㅎㅎ