다이어트 식단
점심식단
lay20
- 2017.02.14 14:28
- 202
- 0
점심은 일반식
다이어트 할때 자극적인게 먹고싶을때
단백질과 함께 청양고추를 팍팍!!
닭소세지2개,크래미2개,현미밥95g
청양고추2개,김 1장 (간no!),된장찌개 건더기 5숟가락
열무김치2개
약 527kcal
후식
딸기4개,어린이치즈1장
88kcal
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