점심식단
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점심은 일반식다이어트 할때 자극적인게 먹고싶을때단백질과 함께 청양고추를 팍팍!!닭소세지2개,크래미2개,현미밥95g청양고추2개,김 1장 (간no!),된장찌개 건더기 5숟가락열무김치2개약 527kcal후식딸기4개,어린이치즈1장88kcal
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