복부ㆍ걷기
여왕처럼살기
*복부싯업 4세트레그레이즈 (15도 45도 75도90도 멈춤) 4세트크런치 4세트리버스크런치 4세트*런닝머신(3) 15분런닝머신 살살 걸어봤다. 뛰고 싶돠!!!!!!!!!! 귀가하는 길에 마트 장보다 내가 좋아하는 호도 과자 만들어 파네. 참새가 되어 방아간을 그냥 지나칠 수 없지. 10개 사와버림 ㅜㅜ아~~하루 아침에 무너져 버리는 이 얇팍한 의지력.
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