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이거 종아리알 빼는데 효과 있을까요?

다신등급

다이어터_킴

 2 1 1
  • 2017.02.14 20:58
  • 291
  • 1

이거 종아리알 빼는데 효과 있을까요?

효과 있을까요?
아님 강하나하체가 더 효과 좋을까요?

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  • 정석
    다여리여리 2017.02.14 21:11

    덜덜이 ㅎㅎ운동하고나서 뭉친 근육을 풀어줄때만 좋은것같아요
    좀더 효과있는거는 둘중에 강하나스트레칭이 나을것같아요 ㅎㅎ

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