다이어트 일기
02월 14일 (음식 1430kcal, 운동 596kcal)
ㅇㅓㅈ라니
- 2017.02.14 21:51
- 12
- 0
- 음식
- 운동
1430/ 1087
596/ 181
성공
(72)
아침식사 : 80kcal (5.59%)
우유
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 472kcal (33.01%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g) | 30kcal |
| 계란후라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
오후 간식 : 93kcal (6.50%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 785kcal (54.90%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 785kcal |
운동 : 596kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 296kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기