[다신7기]규칙적인 식습관그룹
[다신7기] ▫️14일차▫️lovely쭌 (완료)
lovely쭌
- 2017.02.14 22:03
- 213
- 0
☑️ 전날 취침시간 - 10시
☑️ 기상시간 - 7시
🍙 아침 - ❌
🍙 간식 -❌
🍙 점심 - ❌
🍙 간식 -❌
🍙 저녁 - ❌
▪ 수분 섭취량 - 2L
▪️ 활동량 - 만보채웠습니다!!
▫️ 하루 소감 - 아직은 먹을수가 없네요 ㅠㅠ 휴식을 해야한다는데 일상 할수가 없어서... 속상합니다 ㅠㅠㅠ
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