• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 08일 (음식 1262kcal, 운동 240kcal)

다신등급

손꾸락
  • 2016.01.08 18:19
  • 27
  • 0
아침식사 : 108kcal (8.56%)
한라봉 108kcal
점심식사 : 490kcal (38.83%)
쌀밥 234kcal
안동찜닭 256kcal
저녁식사 : 596kcal (47.23%)
딸기 40kcal
골드키위 57kcal
닭가슴살 180kcal
방울토마토 20kcal
찐고구마 96kcal
양배추 31kcal
양상추 7kcal
드레싱 75kcal
아몬드슬라이스 90kcal
간식 : 68kcal (5.39%)
[요거프레소] 아메리카노 5kcal
[맥도날드] 맥카페 커피시럽-헤이즐넛 63kcal
운동 : 240kcal
훌라우프 240kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 08일 (음식 433kcal, 운동 104kcal)

2016.01.08 조회수 : 23
다음글

01월 08일 (음식 1167kcal, 운동 65kcal)

2016.01.08 조회수 : 34
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 몸짱엄마를꿈꾸며 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 dory1014 N
  4. 4 saoni77 N
  5. 5 66사이즈가즈아 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기