다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 해야하는데 먹는것땜에
곡물사장님
- 2016.01.08 18:40
- 77
- 1
음식 유혹때문에 다이어트가 안되네요
도움좀 주세요
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전 저녁에6시이후에안먹고 바나나랑 토마토 저지방우유갈아서먹고 진짜배고프면 껌씹어요 아니면 탄산수먹어요^^운동은네시간씩하고요 피곤해서 잠잘옴ㅋㅋㅋ 4일만에2.7킬로감량해서 총10킬로뺏어요!! ㅜㅜ이겨내서야되요