발목이 아파요
옛날로 돌아자자!!!
요즘 운동하면서 발목이 아프네요. 숀리의 "넌 할수 있어" 5번과 걷기 2시간, 108배 20분정도 하고 있는데... 운동한지는 20일정도 되었어요. 발목 풀어주는 방법 있을까요??
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