• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

발목이 아파요

다신등급

옛날로 돌아자자!!!
  • 2014.09.08 12:42
  • 142
  • 1

요즘 운동하면서 발목이 아프네요.
숀리의 "넌 할수 있어" 5번과 걷기 2시간, 108배 20분정도 하고 있는데... 운동한지는 20일정도 되었어요. 발목 풀어주는 방법 있을까요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    ♡moon♥ 2014.09.08 12:51

    족욕과 마사지 해보세요~
    탁구공같은 작은 볼로 아프고 쑤시는 곳을 눌러주세요 허벅지와 종아리 연결부분도 해주세요!피로가풀리실꺼에요~

    답글
    |
    입력
이전글

다들 칼로리계산 어케 하시나요?

2014.09.08 조회수 : 254
다음글

추석동그랑땡

2014.09.08 조회수 : 100
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기