다이어트 일기
01월 08일 (음식 1705kcal, 운동 78kcal)
헬걸
- 2016.01.08 19:11
- 24
- 0
아침식사 : 244kcal (14.31%)
호떡
| 호떡 | 244kcal |
점심식사 : 1,164kcal (68.27%)
소시지ㅠ
| 소시지 | 552kcal |
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) | 610kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
저녁식사 : 165kcal (9.68%)
| [오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) | 152kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| 돼지고기 | 11kcal |
간식 : 132kcal (7.74%)
견과류
| 아몬드 | 28kcal |
| 호두 | 104kcal |
운동 : 78kcal
운도유
| 보통 걷기 | 78kcal |
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