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닭가슴살,고구마 대체음식좀요ㅠ

다신등급

Fisico
  • 2017.02.15 10:11
  • 300
  • 3

닭가슴살,고구마 대체음식좀요ㅠ

안먹는건 괜찮은데

똑같은 음식만 먹기는 엄청 힘드네요ㅠ

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    Fisico 2017.02.15 11:19

    감사합니다^^

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  • 초보
    밍동님 2017.02.15 11:09

    고구마 대체로는 현미밥이나 오트밀 단호박 같은거 있어요ㅎㅎ

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  • 입문
    김군이 2017.02.15 10:57

    단백질은 통조림참치를 물에 씻어서 먹거나(진짜 맛없음), 구운달걀, 생선 요래 추천했었고 고구마 대체는 잡곡밥... 말고 기억이 안나네요 ㅜㅜ 트레이너가 추천했었는데 ㅜㅜ

    답글
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