다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
3일단식 질문있습니다!
별만두
- 2017.02.15 14:21
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제가 단식은 처음해봐서 네이버에 3일 단식을 쳐봤는데 무슨 약을 먹으면서 하더라구요!
근데 제가 해외에 살아서 그런거 구하지도 못하고 아무것도 안먹고 물만 마시는게 단식이라고 알고 있는데
혹시 3일 단식 해보신분 있으신가요??
저 좀 도와주세요ㅠㅠㅠ
시험스트레스로 폭식하다가 시험끝나고 할 예정인데 정말 물만 먹고 아무것도 안먹어도 몸을 리셋시키는 효과가 있을까요?
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