2017.02.15(수) 하루식단 -36일차
레오레이
삼겹살 200g으로 만든 삼겹탕을 두번에 나눠 먹으니 너무 많다.다음부터는 세번에 나눠 먹어야 겠다.아침1. 삼겹탕 + 버터저녁1. 삼겹탕2. 상추 + 올리브오일3. 무김치간식1. 키토쿠키2. 아메리카노
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먹어버렸떠ㅏ..
02월 15일 (음식 1470kcal, 운동 297kcal)
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