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기초대사량1200

다신등급

한번쯤날씬하게

8 1 1 3 1 1 5 2
  • 2017.02.16 07:29
  • 121
  • 9

기초대사량1200

기초대사량1200

저녁늦게 먹은 떡이 근육이 되었어요!!ㅋㅋ농담~

어제 간만에 운동으로 많이 걷기도했고
걸을일도 있었고..늘 그랬듯이 효과보았어요

그것보다 기초대사량이 1200이 되었다는거~^^;;
오늘 체중계 컨디션이 좋은걸로~ㅋㅋ

저녁에 남편도 살찌는거 못먹게하는데
어제 혼자 투게더를 밥숟가락으로 드셨;;;;
어찌 조용하더라ㅋㅋ

어제 비온곳도 있대요~옷잘입으세요~
모두 파이팅!!

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.02.16 10:59

    다이어터찌나 ^__^v 찌나님도 파이팅!!

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.02.16 10:59

    괜찮아사람이야 아침에 체중변화도 좋지만 누가 나 칭창해주는거같아서 좋았어요ㅋㅋ체중계가 시무룩하면 나도 시무룩ㅋㅋ

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.02.16 10:57

    와우👏👏👏👏👏

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2017.02.16 10:12

    오오 이 어플 좋네요!! ㅋㅋㅋ그리구 튜카드려용>_< 체지방감소와 동시에 근육량 증가!!! 짱멋져요 역시 한번쯤님👏👏

    답글
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  • 다신
    곱게자란향기 2017.02.16 07:32

    한번쯤날씬하게 좋당 한꺼번에땋~~~~

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.02.16 07:31

    빵떡은 내친구 같이 걸어요~파이팅!!

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.02.16 07:31

    곱게자란향기 스마트체중계 연동어플이에요~ㅋ

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  • 정석
    빵떡은 내친구 2017.02.16 07:30

    우와ㅠ 부러워요 ㅠㅠ저두 얼른 기초대사량 늘리고 싶네요ㅠㅠ~~

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  • 다신
    곱게자란향기 2017.02.16 07:30

    이어플은 어디꺼야?

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