기초대사량1200
한번쯤날씬하게
저녁늦게 먹은 떡이 근육이 되었어요!!ㅋㅋ농담~어제 간만에 운동으로 많이 걷기도했고걸을일도 있었고..늘 그랬듯이 효과보았어요그것보다 기초대사량이 1200이 되었다는거~^^;;오늘 체중계 컨디션이 좋은걸로~ㅋㅋ저녁에 남편도 살찌는거 못먹게하는데어제 혼자 투게더를 밥숟가락으로 드셨;;;;어찌 조용하더라ㅋㅋ어제 비온곳도 있대요~옷잘입으세요~모두 파이팅!!
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다이어터찌나 ^__^v 찌나님도 파이팅!!
괜찮아사람이야 아침에 체중변화도 좋지만 누가 나 칭창해주는거같아서 좋았어요ㅋㅋ체중계가 시무룩하면 나도 시무룩ㅋㅋ
와우👏👏👏👏👏
오오 이 어플 좋네요!! ㅋㅋㅋ그리구 튜카드려용>_< 체지방감소와 동시에 근육량 증가!!! 짱멋져요 역시 한번쯤님👏👏
한번쯤날씬하게 좋당 한꺼번에땋~~~~
빵떡은 내친구 같이 걸어요~파이팅!!
곱게자란향기 스마트체중계 연동어플이에요~ㅋ
우와ㅠ 부러워요 ㅠㅠ저두 얼른 기초대사량 늘리고 싶네요ㅠㅠ~~
이어플은 어디꺼야?
30일 야식끊기 11일차 성공!
30일 플랭크 9일차 성공!
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괜찮아사람이야 아침에 체중변화도 좋지만 누가 나 칭창해주는거같아서 좋았어요ㅋㅋ체중계가 시무룩하면 나도 시무룩ㅋㅋ
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오오 이 어플 좋네요!! ㅋㅋㅋ그리구 튜카드려용>_< 체지방감소와 동시에 근육량 증가!!! 짱멋져요 역시 한번쯤님👏👏
한번쯤날씬하게 좋당 한꺼번에땋~~~~
빵떡은 내친구 같이 걸어요~파이팅!!
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우와ㅠ 부러워요 ㅠㅠ저두 얼른 기초대사량 늘리고 싶네요ㅠㅠ~~
이어플은 어디꺼야?