다이어트 일기
02월 15일 (음식 1807kcal)
♡한하루♡
- 2017.02.16 19:35
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제주도2일차!
- 음식
- 운동
1807/ 1696
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실패
(394)
아침식사 : 721kcal (39.90%)
| 비엔나소세지 (1개, 100g) | 300kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1/2큰술, 5g) | 15kcal |
| 볶음밥 (1/2인분, 100g) | 168kcal |
| 식빵 (1/2쪽, 20g) | 55kcal |
| 버터 (1티스푼, 10g) | 68kcal |
| 물만두 (3개, 42g) | 84kcal |
| 베이컨 (1조각, 10g) | 31kcal |
점심식사 : 190kcal (10.51%)
| [스타벅스] 아이스카라멜마키아또 (1톨, 355ml) | 190kcal |
저녁식사 : 896kcal (49.58%)
| 삼겹살 (3/4인분, 150g) | 495kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 티라미수 (1/2인분, 87g) | 246kcal |
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