다이어트 고민&질문
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생리기간때 단게 땡겨요
메밀창
- 2017.02.17 02:49
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제가 초콜렛에 완전 미치는데 다이어트 한다고 끝었거든요..
근데 생리기간때만 되면 진짜 초콜렛이 너무너무 땡겨서 큰일이예요ㅠㅠㅠ
생각을 안하려고 운동을 미친듯이 해도
자꾸자꾸 떠오르네요..
여러분들은 이럴때 어떻게하세요?ㅠㅠ
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생리때는 그냥 먹어요
과하게 먹지만 않으면 빠지지는 않아도 유지는 되는 듯해요
생리중엔 유지만해도 성공인것 같아요 ㅎㅎ
그리고 생리끝나고 황금기에 열심히 달리면 체중이 쭉쭉 줄일 수 있을거여요
화이팅~~~~
저도 그래요 시작 2-3일 전부터 과자종류 단거 엄청 땡기더라고요.
그래서 저도 이번주는 망했어요ㅠㅠ
맘다잡고 담주에 두배로 열심히 해야죠
저두 그래요ㅜ흑흑 초콜릿 너무 먹고싶은데ㅜㅠㅠ 저는 바나나 먹거나 단백질쉐이크 초코맛으로 프로틴빵만들어먹어요. 그럼 휠씬 나아지더라고요