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쿠크다스가 칼로리 이렇게 높은지 몰랐어요ㅠ.ㅠ
꾸준함
- 2017.02.17 05:54
- 188
- 4
tv보면서 쿠크다스 먹고 있었는데
정신차리고보니 빈껍데기가 수두룩하네요
한개당 45칼로리!
순식간에 8개를 먹었는데....
다이어트 한답시고 저녁도 쬐끔만 먹었는데
차라리 밥이라도 든든히 먹을걸 ,,,
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쿠스다스 깨지는 것처럼 충격적이네요. 칼로리가 ㅋㅋ... 과자로 배 채우면 안되겠네요. 가끔 1,2개 먹는거면 모를까ㅠㅜ
애들이 눈 앞에서 간식 먹고 있으면
하나만 하면서 손이 저절로 가네요...
눈앞에 보이는거 치우는게 다욧 첫조건같아요^^
과자종류가 칼로리는 많은데 배가안불러서 한번입에대면 그날은 끝이더라고요 ㅠ