2017.02.16(목) 하루식단 - 37일차
레오레이
사진은 못찍었지만 하루종일 단백질 섭취가 많았다.단백질량을 좀 줄여야 겠다.아침1.오이, 양상추, 샐러리, 아보카도 + 올리브오일2. 에그스크램블 + 버터3. 된장국 + 치즈점심1. 키토쿠키 2. 아메리카노저녁1. 감자탕2. 방탄커피
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