식단 봐주세요~
레이디그레잇
아침-우유1컵, 다이어트쉐이크=250kcal점심-평일 급식=700~800kcal/주말=600kcal저녁-아침과동일=250kcal괜찮나요? 한달하면 살 얼마나 빠질까요?
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