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다이어트 식단

다이어트 1일차 식단

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폭식여자

  • 2017.02.17 21:22
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아침 - 사과반개 귤2개 토마토1개

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점심 - 백미밥100g 부침두부반개 달걀장조림2개 시래기된장국1인분

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입가심 ?? 자일리톨 껌 1개

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간식 - 호두7알 아몬드20알

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저녁 - 슬라이스치즈한장 홈메이드요거트100g

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    Wa하나 2017.02.23 08:27

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