다이어트 식단
점심
ttudi
- 2017.02.18 18:05
- 241
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위에 어제점심
현미밥1/2공기
러브잇 마늘슬라이스 50g 계란 1개
파프리카 양배추 미니새송이 넣은볶음밥
양배추 삶은거 5장
방울토마토 3개 할라피뇨 1/2개
아래 오늘점심
코스트코 미니호밀크로와상 1개
러브잇 마늘슬라이스 닭가슴살 100g
양배추 파프리카 미니새송이 계란 1개 볶음
할라피뇨 1/2개
매일두유 식물성담백질 식이섬유 150ml
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