허벅지
도릔
허벅지 운동을 10일정도 시간 날 때마다 틈틈히 박봄다리 운동을 하고 밤에는 마일리 사이러스 하체운동을 하고 있는데 왜 허벅지가 얇아지기는 커녕 점점 두꺼워지는 걸까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
펌핑 되어서 잠시 근육이 부풀어 오를 수 있어요 유산소 하시는거죠? 지방도 빠지면서 무산소 하셔야 근육 라인 이쁘게 드러날 거여요
20170218 다리라인 만들기 3일차
간절하게 체험단을 원합니다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
펌핑 되어서 잠시 근육이 부풀어 오를 수 있어요 유산소 하시는거죠? 지방도 빠지면서 무산소 하셔야 근육 라인 이쁘게 드러날 거여요