30일 플랭크 49일차 성공!
디룩디룩시러
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
피치마님 대단하진 않아요. . ㅋ게을러서 실내자전거를 방치중이예요. . .함께화이팅해요!!!
정말 대단 하세요!!저는 집에서 실내 자전거만 타는데근력운동도 추가 해야 할까봐요~
30일 플랭크 도전방법 & 도전 성공 조건
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
피치마님 대단하진 않아요. . ㅋ
게을러서 실내자전거를 방치중이예요. . .
함께화이팅해요!!!
정말 대단 하세요!!
저는 집에서 실내 자전거만 타는데
근력운동도 추가 해야 할까봐요~