한주를 준비하는 일요일 02.19.17😽
좀 더 예쁜 사진을 올리지 못해서 죄송해요ㅜㅜ
샐러드를 정말 예쁘게 만들엇는데 설민석 강사님 역사강의 보다가 정신 팔려서 다 먹어버렷네요..🙃 담번엔 셋팅하고 찍겠습니다ㅜㅜ
오늘도 운동 갔다왔는데 확실히 기분이 달라진것 같아요♬♪♬ 거기다 좋은 음악도 많이 들어서 세상 행복하네요😍🎉 아침에 어제 은동 여파로 어깨가 쑤셧는데 그래도 기어나가길 잘한듯해요..🐱
식단조절 하는 거 아시고 할머니께서 직접 유기농 고구마를 하나하나 다 말려주셨어요.. 너무 감동이여서 다시 한번 되새기려고 올려요. 매번 못해주신다고 미안하다고만 하시는데 전 늘 할머니께 받기만 하는 듯 해요ㅜㅜ
정말 쫀득하고 맛있어서 한주먹 정도 먹고 나면 배도 채워지고 식감도 충족되더라구요. 간식으로 강추천이요!!♡
살짝 따뜻하게 데워드시면 더 맛있어요!!
한 주 신나게 달려보아요~ 굿밤 하세요😇
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다이어터 랭킹
언제나 응원댓글 감사합니다!! 진짜 힘 많이 되요~!🐥🐥🐥 꾸준히 하는 모습으로 보답할께요!
식단만점에100점
고구마 다이어트에 정말 좋은거같습니다.
매번 꽉찬 일기 올려주셔서 감사합니다ㅋㅋㅋ