다이어트 일기
01월 08일 (음식 1350kcal, 운동 360kcal)
쓰리고하나
- 2016.01.09 01:57
- 40
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아침식사 : 317kcal (23.48%)
| 호두유 | 110kcal |
| 선식 | 60kcal |
| 꿀 | 147kcal |
점심식사 : 441kcal (32.67%)
| [던킨도너츠] 단호박흑깨찹쌀도넛 | 205kcal |
| CU 우유(흰우유) | 65kcal |
| [뚜레쥬르] 크렌베리애플크림치즈빵 | 171kcal |
저녁식사 : 592kcal (43.85%)
| [오뚜기] 3분사천짜장 | 127kcal |
| 바닐라아이스크림 | 159kcal |
| [뚜레쥬르] 모카빵 | 306kcal |
운동 : 360kcal
| 멀티 힙 | 360kcal |
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