키로수는 언제쯤부터 빠질까요?
뎨뎨식
눈에보이기엔 쫌 빠진거같은데 키로수는 변화가 없네요.. 배고파 죽겠는데 안빠지니까 의욕없어요 ㅠㅠ
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식단조절이랑 운동 한 세달 꾸준히해보시고 그때까지 변화없으면 그때 실망하기로하고 꾸준히 해보세요. 저도 첫달에 똑같이 변화 없었는데두째달부터 빠지더라고요
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