다이어트 일기
01월 09일 (음식 548kcal)
DST44
- 2016.01.09 07:56
- 53
- 0
아침식사 : 117kcal (21.35%)
딸기2개 사과1/2개 계란
| 사과 | 28kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
| 딸기 | 10kcal |
점심식사 : 191kcal (34.85%)
양상추 계란1 바나나1
| 양상추 | 19kcal |
| 삶은계란 | 79kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 240kcal (43.80%)
| 복분자 | 53kcal |
| 꿀 | 117kcal |
| [서울우유] 요하임 플레인 요거트 | 70kcal |
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