다이어트할때 다이어트식으로 안먹고해도되나요?
레몬tree
제가 할머니랑 같이사는데요...꼭 밥을 매끼 챙겨주셔서 안먹을순 없어서 먹기는 하는데 쫌 걱정이되네요양도 적게먹고 운동도 많이 하긴하는데 아무래도 밥이랑 반찬을 먹다보니까 칼로리가 걱정이되네요
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