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다이어트 일기

01월 09일 (음식 2701kcal, 운동 447kcal)

다신등급

분홍진달래

  • 2016.01.09 09:03
  • 75
  • 0
아침식사 : 277kcal (10.26%)
무첨가플레인요구르트 105kcal
바나나 93kcal
아몬드 21kcal
58kcal
점심식사 : 958kcal (35.47%)
야채셀러드 123kcal
소불고기 88kcal
토마토수프 426kcal
블랙원두커피 3kcal
파인애플 69kcal
청포묵무침 98kcal
바비큐폭립 151kcal
저녁식사 : 1,466kcal (54.28%)
안동소주 790kcal
생맥주 190kcal
돼지고기김치볶음 107kcal
홍합탕 199kcal
육전 180kcal
운동 : 447kcal
서있기 214kcal
보통 걷기 233kcal
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