다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트쉐이크 추천좀요
쪕쪕쨥
- 2017.02.22 19:02
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뉴트리디데이, 바디컷,글램디 중에 어느게 제일 좋나요? 그리고 맛은 머가 제일 괜찮은 가요?
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전 뉴트리디데이 먹어용~ 치즈망고,카페라떼,호두아몬드,딸기요거트맛 먹어봤는데 호두아몬드가 젤 나아서 그걸로만 시켜요ㅎ
저는 루나쉐이크 초코맛 2kg 35000원 정도에 먹고 있는데 괜찮아요! 루나쉐이크는 탄수화물, 지방이 거의 없고 단백질만 19g이거든요. 가끔 핫초코 마시고 싶을때 따뜻한 우유에 타먹기도 하고 시리얼 우유에 말아먹거나 빵이나 쨈 만들 때 등 다양하게 쓰고 있어요! 단백질 함유량과 탄수화물 함유량을 잘 살피면서 골라보시길ㅎㅎ