다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
유산소운동
짱구얌얌얌
- 2017.02.22 19:33
- 70
- 2
유산소 운동에는 뭐뭐가있나요..?가급적 집에서 할수있는걸로요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 추우니까 저녁 식사후 30분정도 제자리 빠르게 걷기 뛰기 반복하면서 계속해요~ 칼로리소모도 약 60~70칼로리가 소모된데요 ㅎㅎ그리고 복식호흡이 유산소 운동처럼 도움이 된다고하네요~ 줄넘기없이 줄넘기도 하고요 바닥에 매트정도는 깔고하세요 그래야 다리가 덜아파요~ 다이어트 성공하세요 홧팅!
도깨니 감사합니당