30대 60ㅡ70키로 이번엔 기필코 뺀다 !!(다요트성공경험잇음요)
(수정-운동 링크 추가)곧 마의 9시가 옵니다.
돼지꽃냥이
- 2017.02.22 20:12
- 88
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전 9시 땡하면 그렇게 뭐가 땡기고 먹고 싶고 궁금하고 그러더라구요.
아직도 남은 쿠폰이 많거늘...과감히 잊고 목표 찍으면 시켜먹을꺼예용!!
아들놈이 7시반에 밥먹다가 안드로메다로 갓습니다 크하하
간만에 여유롭게 홈트좀 해보려구요~~~♪♪♪
러브핸들이랑 벅지벅지 허벅지 불태워보렵니다~
다들 운동 하시고 뜨끈한 물에 샤워하고 주무세요~~^^
https://youtu.be/1919eTCoESo ㅡ10분짜리 복근 이예요 따라만 해듀 땀이 뻘뻘 나네요.
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나는47kg 치즈는 아니되오....닭발은 사랑♥입니다 ㅋㅋ
약속이 있어서 저녁 으로 쌀국수먹고.
닭발집 와서 치즈닭발 흡입하다ㅋㅋ
꽃냥이님 글보고 정신잡았네요ㅋㅋㅋ
이따 집가서 올려주신 홈트하고 자겠슴당ㅋㅋㅋ감사해요~!!!
저도 끝가지 정신 잘 붙잡고 많이 움직여야겠어요!! 즐거운 운동하세요^^