비타민섭취..
꿀봉하봉
야채를 섭취하면 따로 종합비타민약을 먹지않아도될까요!?
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아무래도 멀티비타민을 먹어주는게 신진대사도 활발해지고 칼로리 태우는데 도움이 되고 구내염이나 눈의 피로도 좀 개선되고요..
식이를 하신다면 드시는게 좋아요야채로 섭취되는건 한계가 있어서~~전 아침,저녁 식이를 하는데 유산균도 따로 챙겨 먹어요.
좋은어플이네요!!
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아무래도 멀티비타민을 먹어주는게 신진대사도 활발해지고 칼로리 태우는데 도움이 되고 구내염이나 눈의 피로도 좀 개선되고요..
식이를 하신다면 드시는게 좋아요
야채로 섭취되는건 한계가 있어서~~
전 아침,저녁 식이를 하는데 유산균도 따로 챙겨 먹어요.