157에 이쁜체중
최시우
157에 47-48인데 어느정도가 흔히 상상하는 이쁜다리를 만들수 있을까요..어느정도가 적당하다고 보세요?일단 목표체중은 45에요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
petit-papu 오호 그렇군요.조언 감사해요ㅎㅎ
동생이 42-43인데 근육이 없어서 그런지 깡마른느낌없이 날씬해요~
슬리미다이어터 아아 그렇군요 조언감사합니다
오도도도돋 그렇군요.언뜻 155~160대에는 42가 이쁘다는 소리를 들어서
제 친구랑 키가 똑같으시네요^^ 45~46이 좋아보이고 그 밑으로 내려가니 말랐다는 느낌이 더 크더라구요~
저랑 같은 키에 몸무게 이시네요. 저도 목표는 44-45정도 인데 그 정도가 가장 예쁜거 같아요. 무조건 살만 빼도 어느정도에 근력이 있으면 더 예쁩니다! (그렇다고 하네요 헹)
30일 하루 2L 물마시기 31일차 성공!
드디어 슈퍼마고닙스 도착😄
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
petit-papu 오호 그렇군요.조언 감사해요ㅎㅎ
동생이 42-43인데 근육이 없어서 그런지 깡마른느낌없이 날씬해요~
슬리미다이어터 아아 그렇군요 조언감사합니다
오도도도돋 그렇군요.언뜻 155~160대에는 42가 이쁘다는 소리를 들어서
제 친구랑 키가 똑같으시네요^^ 45~46이 좋아보이고 그 밑으로 내려가니 말랐다는 느낌이 더 크더라구요~
저랑 같은 키에 몸무게 이시네요. 저도 목표는 44-45정도 인데 그 정도가 가장 예쁜거 같아요. 무조건 살만 빼도 어느정도에 근력이 있으면 더 예쁩니다! (그렇다고 하네요 헹)